ダイエットジム・ライザップ天神店の口コミチェック
ライザップ天神店の口コミ
ライザップ天神店での体験者の口コミ、評判などを集めてみました。
食事管理ですが、どのダイエットジムでも、糖質を摂る量は減りますので、初めはつらいと感じる方もいるようですが１〜２週間で慣れて来ると思います。
ダラダラとダイエットを続けても長続きしない僕は、短期集中型で肉体改造をしたいと思い、ライザップを選びました。ほかにもプライベートダイエットジムがあることは知っていましたけれど、ライザップを選んだ理由は、やはり知名度と多くのセレブが確実に効果を出しているというのをテレビCMで見たからですね。最初は、週に2回だけのトレーニングで本当に痩せられるか疑問でしたが、たった1時間のトレーニングなのに、かなりハードです！しかも、自宅ではスクワットを自主トレとして行い、これもかなりハード。最初は与えられた回数すらこなせずにヘトヘトになりましたよ。でも、続けることで確実に肉体が変わっていく様子を実感できましたし、ライザップを選んでよかったなと思います。」
糖質、炭水化物制限はいままで行ったことのない人には、最初の１週間は少しの我慢が必要なようです、しかし、自己流のダイエットよりより、内を食べ変えるべきなのかを教えてくれますし、食べ変えの方法とか、ライザップの低糖質食などで、楽に乗り切ると思います。
ライザップ天神店に通い、85キロあった体重を65キロにまで減量しました。トレーニングはハードでもついていけましたけれど、炭水化物が大好きな僕にとっては、糖質管理は慣れるまで時間が掛かりました。トレーニングに成功した後に食事制限をなくした所、5キロリバウンドしてしまいましたが、親切にアドバイスをしてくれて、今でもそのアドバイスを守って生活しているので、今の所それ以上増えません。天神店はパーソナルトレーナーがとても親切だと思います。
半年間サポートして頂いたおかげで、 健康的な生活リズムになりました。
今は階段を利用するなど積極的に体を動かしています。 食事に関しても、お菓子や甘い物等あまり食べたいと思わないようになりました。
ダイエット開始から半年経った今は、食事はほぼ普通通りに戻しても、リバウンドは していません
ライザップ天神店
住所：福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
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